当被污告冤枉时，可以采取以下措施维护自己的合法权益：
1.保持冷静：面对污告冤枉，第一步是保持冷静并尽量控制情绪。情绪失控可能会对自己的辩护产生不利影响。
2.寻求法律援助：立即寻求专业的法律援助，寻找有经验的律师帮助你处理案件。律师将会为你提供合法的建议和辩护策略，保护你的权益。
3.搜集证据：收集能够证明自己清白的证据，如证人证言、录音、短信、邮件等。这些证据可以帮助你证明被告的指控是错误的。
4.保留相关证据和文件：保留所有与案件相关的文件和证据，如通信记录、医疗记录、银行交易记录等。这些文件可以作为未来辩护的证据。
5.主动配合调查：配合警方或律师的调查工作，提供相关信息和协助。主动积极地参与调查过程可以更好地表明自己的清白。
6.寻求公众支持：若被污告冤枉的事件公开，可以通过社交媒体、新闻等方式寻求公众的支持和关注。公众的关注度增加会对案件产生影响。
7.维护声誉：尽可能维护自己的社会声誉。如果有人对你进行造谣或诽谤，可以考虑采取法律手段维护自己的名誉。
8.与律师商议：与律师商议制定辩护策略。专业的律师会根据具体情况提供最佳的维权建议。
在维护自己的合法权益过程中，重要的是与律师合作，并遵守法律程序。此外，保持适当的沟通和透明度也是至关重要的，以确保案件得到妥善处理。
一时间，“课间圈养”的现象受到广泛热议，“把课间十分钟还给孩子”的呼声不断高涨。， 张崇和对本次大会和香化行业发展提出三点希望： ——以会为媒，共话合作蓝图。
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同时常态化开展谈心谈话、警示教育等，从严从实把好对年轻干部的教育关、引导关、监督关，从深层次激发干部队伍活力。，
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