制作教学能力大赛的教案时，可以考虑以下技巧： 1. 简明扼要：教案应尽量简洁明了，避免使用复杂的语言和长篇大论。重点突出所需教学内容，方便评委快速了解你的教学设计。 2. 结构清晰：将教案分为导入、提出问题、展开思路、总结归纳、练习和拓展等部分，使整个教学过程有条不紊。每个部分都可以使用标题或编号进行标注，便于评委查找和理解。 3. 目标明确：在教案中明确指出教学目标，包括知识目标、能力目标和情感目标。这有助于评委了解你的教学意图，并判断你是否设计出能够达到目标的教学步骤和活动。 4. 活动丰富：设计富有趣味性的教学活动，吸引学生的注意力和积极参与。活动可以包括讨论、游戏、实验、小组合作等。展示出你对教学过程的深入思考和创意。 5. 学生参与：在教案中明确指出学生参与教学活动的方式和程度。强调学生的主动性和合作性，提出发散性问题，鼓励学生提供自己的想法和解决方案。 6. 资料准备：在教案中列举所需的教具、课件、实验器材等资源，并说明使用方法。确保这些资源有助于学生理解和掌握教学内容。 7. 检查评估：设计合适的检查评估方式，以便评估学生是否达到教学目标。可以包括课堂练习、小组讨论、个人报告等形式，从不同角度评估学生的学习情况。 8. 合理时间安排：在教案中合理安排教学时间，明确每个环节的时间分配。确保教学过程的紧凑性和高效性，并体现你对时间的合理利用。 最重要的是，教案应符合教学内容和学生的实际情况，让评委能够清晰地了解你的教学设计思路和教学能力。
艾灸后不宜受凉，要适当增添衣物；, 本文转自：青年报 中国外汇交易中心场务团队： 既做“启明星”也做“打更人” 中国外汇交易中心场务团队。
ps历史记录不见了在哪找
如果您的PS（Photoshop）历史记录不见了，您可以参考以下方法来进行查找： 1. 确认工作区设置：在Photoshop菜单栏中选择"窗口" > "历史记录"，确保历史记录窗口被打开。如果没有出现在当前工作区，可以尝试点击"窗口" > "重置工作区"来恢复默认设置。 2. 检查历史记录选项：在Photoshop菜单栏中选择"编辑" > "首选项" > "性能"，在新弹出的窗口中找到"历史记录与状态"选项。确保"历史记录"处于启用状态。 3. 检查历史记录面板：在Photoshop右侧面板中，找到历史记录面板。如果您没有找到该面板，可以在Photoshop菜单栏中选择"窗口" > "历史记录"来打开它。如果面板被关闭，可以尝试点击"窗口" > "历史记录"来重新打开。 4. 恢复历史状态：在历史记录面板中，您可以查看和恢复之前的历史状态。请注意，如果您关闭了Photoshop或重启了计算机，您的历史记录可能会被清空。 如果仍然无法找到历史记录，可能是由于以下原因导致： - 您可能已经删除了历史记录。在Photoshop中，历史记录默认只保留最近的50步操作。如果超过50步或手动删除了历史记录，您将无法找回消失的历史记录。 - 您可能在不同的工作区或文档中打开了不同的历史记录。请确保在正确的工作区和文档中查找历史记录。 如果以上方法仍然无法解决问题，您可以考虑重新安装Photoshop或与Adobe支持团队联系以获得更进一步的帮助。
内部观点是需要一个强势的人进来，与弗洛因德一同推动球队规划。,二，多位宝藏演员加盟，张晚意再演男主从这部剧作的阵容配置来看，虽然达不到天花板的级别，但也同样吸睛，单单是多位宝藏演员的加盟，就让人期待值倍增。
塑料杯子，杯盖太紧拧不开怎么办，用毛巾也打不开？
有几种方法可以尝试打开紧固的塑料杯盖： 1. 使用橡皮筋：将一条橡皮筋绕在杯盖上，然后用力转动，橡皮筋可以提供额外的抓力，帮助你打开杯盖。 2. 使用热水：将杯子底部放入热水中浸泡几分钟，这样杯子会膨胀一点，使杯盖松动，然后用毛巾或者橡皮手套扭开。 3. 使用吸盘：将一个小吸盘黏在杯盖上，然后用力旋转吸盘，吸盘提供了额外的抓力，帮助你打开杯盖。 如果以上方法都未能奏效，可以考虑求助他人或者使用工具，但要小心使用力度，以免弄坏杯子或受伤。
在科技发展的助力下，每一个新工艺、新技术、新意象的出现，都像血液一样注入中国当代工业诗歌的肌理，都意味着中国工业发展有了新的面貌、新的动力、新的质变。, 甚至可能出现各种皮肤问题，因此，保持荷尔蒙的平衡对女性的美丽和健康至关重要。
